失眠电影哪里可以看
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《治疗失眠》(Cure for insomnia)：87小时(5220分钟)，1987年的一部美国片，于1987年的1月31日到2月3日进行了全版本放映。影片的内容主要是一个人在那里朗读诗歌 。
失眠治疗法，是指使一个人的有效睡眠时间能达到与其年龄段相符的平均睡眠时间，以达到消除疲劳，精神与生理状态得到恢复的效果。失眠治疗法，需要建立科学的心身保健理念，科学合理的生活习惯，来保障睡眠质量，来维护心身健康。
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。
现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
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《失眠》是由邱礼涛执导，黄秋生、卫诗雅、林家栋主演的电影。2017年5月18日在香港上映。着名大学医学院教授林惜家（黄秋生饰），专门研究人类可以长时间不需睡眠的方法。一天，前女友丘梦熙（吴俐璇饰）突然现身求助，原来她的家人全部患上失眠症，病情去到末期，病人更会陷入失常状态、极具攻击性！为探究真相，林惜家开始连串恐怖实验。
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作品相关简介：电影讲述了失眠治疗师安定一见钟情美女职业经理人苗窕，并奋不顾身追求苗窕的故事。影片于2016年4月22日在中国内地上映。
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《失眠症 Insomnia》
导演: 克里斯托弗·诺兰
编剧: 希拉里·塞茨、尼古拉·弗罗贝纽斯、埃里克·斯柯比约格
主演: 阿尔·帕西诺、希拉里·斯万克、罗宾·威廉姆斯、马丁·唐文、乔纳森·杰克逊、凯瑟琳·伊莎贝尔、奥利弗·欧雷·泽门、保罗·杜利、尼基·凯特、拉里·霍尔登、杰伊·布拉泽奥、洛恩·卡迪纳尔、詹姆斯·赫特森、安德鲁·坎贝尔、保拉·肖、克瑞斯塔尔·洛维、塔莎·西姆斯、毛拉·蒂尔内、马尔科姆·博丁顿、克莉·桑多米尔斯基、克里斯·高瑟、伊安·崔西、凯特·罗宾斯、艾米莉·帕金斯、迪恩·雷
类型: 剧情、悬疑、惊悚、犯罪
制片国家/地区: 美国、加拿大
语言: 英语
上映日期: 2002-05-03(翠贝卡电影节)、2002-05-24(美国)
片长: 118分钟
又名: 白夜追兇(港)、针锋相对(台)、致命对抗
Will Dormer（阿尔·帕西诺 Al Pacino 饰）与搭档Hap Eckhart（马丁·唐文 Martin Donovan 饰）来到远离洛杉矶一处日不落的小镇阿拉斯加，调查一名17岁少女被活活殴打致死的案件。阿拉斯加一名女警察llie Burr（希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰）对Dormer的办案手法由衷感到敬畏，努力在查案过程中学习。而此刻的多莫其实已经麻烦缠身，他在洛杉矶抓获了一个案件嫌疑人，因为要将其定罪，不得不捏造了假证据，此事已被内务部调查。Hap想向内务部坦诚真相并认为对Dormer也是好事，不过Dormer不这样想。
在引诱真兇的围捕中，Dormer在大雾中失误打死Hap，Hap临死前认为Dormer是故意打死自己的。在陈述事件时Dormer本能性地说那枪是兇手开的。然而在良心的压力和日不落的环境下，他患上了严重...
⑧ 失眠应该看什么电影促进睡眠
首先您要明确失眠的病因：思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。
醒一脑一安一慷一组一合打通大脑经络，滋养大脑神经，改善脑部血液循环，有效清除多余的多边胺纤维及体内垃圾，抑制过量的神经介质-多巴胺，调节内分泌系统，加强新陈代谢，全面调理人体的压抑状态，开窍于心、脑，让患者恢复正常，从而全面消除失眠、神经衰弱。
建议：每晚临睡前泡脚、平时可多做些运动（散步、逛街等）
日常生活可多食用下列食物：
大枣：有治烦闷不眠作用，每晚取大枣20枚煎汤，睡前服用能安/眠。
蜂蜜：补中养脾，除心烦，每晚蜂蜜50克冲水饮，具有良好的利眠作用。
苹果：有抗肌内疲劳作用，苹果、香蕉和梨，这类水果属于碱xing食物，水果中的糖分在体内能转化为血清素，可促使人入睡。
第一：合理膳食，忌暴食暴饮，忌饥饿。
第二：合理安排作休时间，规律生活。
第三：运动是最合适之选，累了好休息。如打球，游泳，跳舞等。
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《失眠》是英国导演克里斯托弗·诺兰2002年导演的犯罪电影。阿尔·帕西诺，罗宾·威廉斯，希拉里·斯万克，马丁·唐文主演。影片讲述了威尔·多莫受命与搭档哈普到一个偏远的阿拉斯加小镇，去调查一个关于17岁少女被谋杀的案件。