2013年微電影減肥

① 要寫減肥微電影劇本，求點子

原因可以有很多啊，看你文風了，一樓說的就很常用，也可能是生了病必須要減肥，也可能是為了一份合適的工作必須要減肥，也許是為了女人，也許是為了不爭饅頭爭口氣，到了25歲才有覺悟要減肥，說明他之前並沒有遇到因肥胖而很挫敗的事情，或者是是近期才忽然胖起來，減肥是件很辛苦的事，想要寫的真實就要多多觀察生活，可以去健身房，減肥吧等地看一看，建議看看《瘦身男女》和《醜女大翻身》，都比較典型~
我忽然想到一個點子，男主可能之前對自己的身材並不在意，但為了鼓勵某個對自己很重要的人重新對生活燃起信心，決定以身試法，中間又發生了許多有趣or感動溫馨的故事。。。
純手打哦，也喜歡寫東西~

② 大雄的個人作品介紹

電影《山花花》監制
電影《山裡人》 導演
電影《藍色愛情》編劇
電視劇《劉三姐》飾演萬捕頭
電視劇《魔幻手機2》飾演 高公公
湖南衛視情景喜劇《超級社區》飾演 大雄
電視系列短片《散落的誓言》導演、攝像
協和醫院護理學院90周年紀念專題片導演
網路大電影《尋找同桌的你》編劇、主演
網路大電影《淪陷東莞》主演
協和醫院《李尊柱》等人物系列專題5部導演
先後為激動網、愛播網、十一寬屏等定製拍攝《越來越像小偷》/《尋腿》、《大腕》、《減肥記》等各類網路短片300餘部。 金杯新海獅微電影導演
青島啤酒世界盃主題廣告導演
TCL康鈦車載聲控電腦廣告短片導演
搜狐 暢游《新天龍八部》微電影三部曲 導演
國內首部旅遊微電影《峨眉來電》編劇、導演
完美世界八周年紀念MV《完美世界》技術支持、後期導演
中國好聲音鍾偉強 崔天琪音樂微電影《爸比寶貝》
2013浙江杭州西湖讀書節宣傳片導演
真維斯2013年度微電影《樂潮》 執行導演
張棟梁微電影《曖》編劇
CCTV《大國人文》欄目《存在》系列專題片 導演
天津衛視《天下無雙》、《中國麗人》、《但願人長久》等欄目宣傳片及第二現場導演、VCR小片導演 羽泉《回家鄉》MV導演
鍾偉強 崔天琪《爸比寶貝》MV導演
曹軒賓《你不在北京》MV導演
張皓然《小時代》MV《說好不想你》MV《月光》MV《最想念的季節》MV導演
朗朗、吉克雋逸、曲婉婷等《無處不樂》MV後期導演
水木年華《會有那麼一天》MV後期導演
喬任梁《樂潮》 MV後期導演
鞏新亮《內衣的秘密》 MV後期導演
潘陽 李龍《我要回家》 MV 導演
中國聯通《萬萬沒想到》MV導演
孫子涵、小五《人生下站見》 MV後期導演
湯加麗《I MISS YOU》《三月》《關於幸福》等五部MV監制
公益MV《陽光在身邊》後期導演
儲毅《夜色如潮》《遠方的人何時來》《其實這點傷也是一種幸福》等九部MV導演 《喜歡你但我不敢愛你》編劇、導演
《童話人生》編劇、導演
《第4號監獄》導演
《嬲》編劇、導演
《青鳥那是必須的》飾演墓地男、芙蓉姐姐、豬八戒等
《西遊艷遇記》飾演蜘蛛精
《滿成就這一棵樹》飾演 毛球
《滿城全是金字塔》飾演 外星人
《天生我慫我忍了》 飾演二柱子
《四大美女@騰訊》飾演竹秋秋
《梅林德大街483號》飾演 巴扎達 第二屆、第三屆全國新星選拔秀總導演
侯寶林獎中華青少年曲藝大賽總導演
手機游戲《掌上秘書》導演
CNTV《我們這樣長大》全國青少年才藝大賽大賽秘書長、總導演

③ 張天愛怎麼那麼瘦

因為張天愛堅持了2年的減肥食譜。
張天愛，1990年10月28日出生於黑龍江省綏化市，中國內地影視女演員。
2009年，首次拍攝微電影《落櫻》。
2013年，正式開始演藝生涯，拍攝電視劇。2014年，出演抗戰劇《二炮手》，憑借「凌織羽」一角獲得第2屆橫店影視文榮獎最佳女配角獎。2015年，主演古裝網劇《太子妃升職記》，因飾演太子妃張__而走紅。
2016年，主演首部電影《從你的全世界路過》，票房破8億，還成為巴黎歐萊雅代言人之一。2017年，主演玄幻武俠劇《武動乾坤》飾演應歡歡；同年主演的喜劇電影《父子雄兵》及奇幻電影《鮫珠傳》於暑期檔上映，還出演了歷史影片《建軍大業》及古裝電影《妖貓傳》。
2018年4月6日，參加綜藝節目《王牌對王牌3》。2018年5月，榮獲2018年全國向上向善崇義友善好青年。2018年8月7日，主演的東方英雄傳奇劇《武動乾坤》在東方衛視播出。8月9日，憑借電影《建軍大業》獲得第34屆大眾電影百花獎「最佳女配角獎」提名。
2019年9月30日，參演的電影《中國機長》上映，在劇中飾演乘務員黃佳。2019年10月29日，獲第32屆東京國際電影節中國電影周「金鶴獎」最具人氣女演員獎。

④ 孟美岐為微電影角色增肥15斤，鞋裡放石頭磨破腳，她究竟有多敬業

現在已經到了露肉的季節，我相信許多妹子也已經開始努力工作，想要減輕身體的體重。對於許多女孩來說，減肥可以說是一輩子的工作，但一番筋疲力盡的努力，也只是減了幾斤的結果確實令人痛苦，然而對於娛樂圈中的明星來說，她們似乎能夠隨意控制自己的體重，完美地詮釋了「只是胖著玩玩兒」這句話，不久前，黃曉明和周韋彤為拍戲減肥的話題，就以驚人的速度上了熱搜。

許多人說孟美岐是有才華的，但實際上這個詞很容易掩蓋了她所有的努力。我想說孟美岐的成就總是來自她的辛勤工作和堅持不懈。聽到許多導師說孟美岐的最大特點，是她可以冷靜下來，在這個社會和行業中從不浮躁，並且總是穩步前進。為了做到這一點，她為每個任務都努力工作，人們自然對此感到滿意。毫不奇怪，孟美岐可以得到今天的結果，完全靠著一股動力，這是孟美岐的真實面目，正如夏雨老師所說，她確實是狠人。

⑤ 2013年有什麼好看的微電影呢

《八八爸爸》《快樂的方式不止一種》《處男》，《金瓶梅之只為你來》，《愛無能》

⑥ 微電影 女主角叫花花 為了學長沒給號碼 去整容減肥

名字叫《整形歸來》，分為2部，你所說的是第一部，在愛奇藝上有，不過是VIP電影，你可以從新浪微博上搜「愛奇藝會員賬號」，有好多，隨便登陸一個就可以看。採納哦！

⑦ 講減肥的女孩子追學長的微電影

初戀這件小事。可以看看。

⑧ 胖妞為愛減肥成女神的微電影叫什麼名字

你好，很高興幫你解答。
肥胖症是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內脂肪細胞的體積和細胞數增加致體脂占體重的百分比異常增高並在某些局部過多沉積脂肪為特點。
肥胖症的病因主要有遺傳因素、社會環境的因素、心理的因素和與運動有關的因素等。
肥胖症的治療主要有：
1.適當減低膳食熱量。攝入熱量低於消耗熱量，負平衡時體脂逐步分解，體重逐步下降。
2.用低熱值食品代替高熱食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆製品代替糖多、油大的點心。巧克力、奶油冰激凌、糖果應不吃。
3.在減少糖多、油大、熱值高的食品的同時增加蔬菜、豆類、豆製品等；莖類蔬菜如芹菜、油菜、小白菜；瓜類蔬菜如冬瓜、西葫蘆等。
4.優先考慮消減主食。主食和肥肉一樣吃得過多都會引起單純性肥胖。
5.逐步減少糖多、油大、營養價值不高的食品，如甜點心、油炸小吃、西式快餐、甜飲料等。
6.補充各種維生素。不邊看電視邊吃東西。不飲酒。
7.有氧鍛煉，如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、騎自行車、游泳、跳繩、爬樓梯等。
8.建立健康的生活方式，合理營養，積極鍛煉，充足的睡眠，善於調節心理壓力，保持穩定情緒；不吸煙、不吸毒、不酗酒。
下面根據生活經驗，介紹一些科學減肥小竅門：
9.瘦身秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為：
1）泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝。配合網友推薦的某福建泉州中葯減肥秘方「龍荷山茶」，一個月能減個10斤左右。
2）絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像「蘋果療法」、「七日斷食法」。
3）多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。
4）吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
5）不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。
10、溫開水的減肥妙用
1）喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！
2）零熱量的溫開水會產生飽足感，遠離暴飲暴食！
3）溫開水能暖胃並活化小腸，改善體質成為易瘦美人！
4）溫開水能美肌，徹底改善乾燥敏干肌膚！
5）提升免疫力，抑止體內活性酵素，維持血液清澈，抗衰老！
11、飲食減肥原則
1）科學安排一日三餐減肥
在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體消耗最大的是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。 減肥
2）控制主食和限制甜食減肥
如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
3）多餐少量減肥
在減肥的過程中，最好是遵循多餐少量的原則，將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。 減肥
12、膳食纖維減肥
膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，結果使小腸能夠慢慢地吸收營養、血糖值難以上升。由於食物纖維能促進腸道蠕動，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發病率也會下降。
13、適量飲水或喝湯減肥
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調節，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈，還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水，可以補充水分，調節脂類代謝。喝湯對人體健康有好處。研究發現湯是一種良好的食慾抑制劑。因此，一些肥胖者就採用喝湯來減肥。
祝你健康！

⑨ 微電影減肥時代講的什麼意思

去減肥的人都被機器吃掉瞭然後給他替換了苗條的小人，而那個蛋糕就是機器的燃料，紅色胖子吃了那個蛋糕自己變成了氣球，女主因為她的機器沒了燃料不能完成替換，女主就本人原樣走回來了！

⑩ 跪求《2013中國微電影發展報告》全文

《2013中國微電影發展報告》發布

微電影威力不小

本報記者 丁曉晨

發布日期： 2013-09-26 00:00

作者：

在2012年金雞百花電影節引入微電影大賽之後，「美麗中國夢」微電影大賽更成為2013年金雞百花電影節一項重要的主題活動。

「微電影與中國電影人才培養暨中國電影家協會電影教育與產業發展委員會年會」高峰論壇是「『美麗中國夢』——首屆中國·武漢微電影大賽」主體活動的重要組成部分。論壇上發布了《2013中國微電影發展報告》，第一次為我國蓬勃發展的微電影做了一次系統梳理。

報告認為，微電影打破了傳統電影創作中草根與精英的界限，降低了影像藝術創作的門檻，使得無數多元文化背景的發燒友成為電影產業的新生力量；微電影還契合了移動互聯技術帶來的自媒體傳播時代的變革，觀眾只要在有手機信號的地方，就可以隨時隨地觀看、隨時隨地分享電影。

談到微電影受到廣泛歡迎的原因，北京電影學院圖書館館長劉軍認為：「一是因為微電影鎖定了小人物、小命運，實現了情感共鳴；二是微電影突出創意與視覺體驗，滿足了廣大網友求新求變的心理；三是微電影本身的特質，人人都可以當導演，實現了人們『自我實現』的心理需求。微電影契合了影迷、網友，乃至普通大眾的心理訴求，因此受到廣泛關注。」

作為微電影行業首次全國專業交易會，首屆中國武漢微電影交易會共吸引了來自全國各地的127家視頻網站、文化廣告傳媒、電視台電影頻道等機構參與活動。主辦方介紹，參與微電影大賽的作品達千餘件，最終415部微電影成片和125部微電影劇本進入交易階段。
（本報武漢今晨電）

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微電影

微電影，即微型電影。微電影是指專門運用在各種新媒體平台上播放的、適合在移動狀態和短時休閑狀態下觀看的、具有完整策劃和系統製作體系支持的具有完整故事情節的「微（超短）時」（30秒—300秒）放映、「微（超短）周期製作（1—7天或數周）」和「微（超小）規模投資（幾千—數千/萬元每部）」的視頻（「類」電影）短片，內容融合了幽默搞怪、時尚潮流、公益教育、商業定製等主題，可以單獨成篇，也可系列成劇。